最近は下台が引出式のシステムキッチンが増えて、相対的に扉式のシステムキッチンが減っています。とは言え、特に賃貸住宅ではまだまだ扉式のシステムキッチンのほうが多いです。また、洗面化粧台も引出式が増えてはいるものの、まだまだ圧倒的に扉式のほうが主流です。
こういった扉式のキッチンや洗面化粧台のシンク下の空間を有効利用するには、シンク下収納伸縮ラックが必須です。シンク下収納伸縮ラックを使えば、それまでひたすら積み重ねていた鍋やザルなどを2段に分けて配置することで、モノの出し入れをスムーズにすることができます。
今回はそんな便利なシンク下収納伸縮ラックを10点ピックアップして紹介したいと思います。
※この記事は2026年10月26日にリライトしました
シンク下伸縮収納ラック10選
アイリスオーヤマ／シンク下伸縮棚USD-1V
| サイズ | W420～700×D395×H395mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 全体5kg、棚板1段あたり5kg |
| 材質 | パイプ：塩ビ被覆鋼管 メッシュパネル：スチール 棚：ポリプロピレン |
| 製造国 | 中国 |
まず収納マンの一番のオススメは、アイリスオーヤマの「シンク下伸縮棚【1段】USD-1V」です。2段タイプの「USD-2V」もありますが、1段のほうが良いです。
シンク下用伸縮ラックの多くは2段のものが販売されています。しかし、私の経験上、キッチンのシンク下に2段は必要ありません。2段タイプを使うと、鍋などを収納したときに窮屈になりすぎて、出し入れがしにくいのです。洗面化粧台下もシャンプーボトルや洗剤など背が高いものが多いので、やはり2段タイプは持て余します。
また、2段タイプの使用イメージ写真では一番上の段に食品用ラップなどが置かれていることが多いのですが、食品用ラップはシンク下に収納すべきものではないですよね。食品用ラップは電子レンジの近くや吊り戸棚に収納するのがベターです。
それはともかく、アイリスオーヤマのUSD-1Vをオススメする理由は、サイドパネルがスチールメッシュになっているので、薄くて場所を取らないからです。また、一般的にシンク下伸縮収納ラックはサイドをネジで留めるタイプが主流ですが、「USD-1V」はスチールメッシュに引っ掛けるだけの構造のため、棚板の高さ調節が簡単なのです。
さらに、USD-1Vは棚板が肉抜きされておらずフラットなので、ザルなどを置いても底が引っ掛からず、出し入れがスムーズ。奥行も39.5cmあるので、多くの扉式システムキッチンに最適なサイズと言えます。
パール金属／シンク下スペースラックH-5799
| サイズ | W460～735×D395×H400mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 棚板1段あたり5kg |
| 材質 | サイドフレーム・中間リング・フック：ポリスチレン 棚板：ポリプロピレン 伸縮パイプ：鉄（ABS樹脂コーティング） すべり止め：シリコーンゴム |
| 製造国 | 日本 |
パール金属の「アレンジフリー シンク下 スペース ラック 2段ワイド 伸縮タイプ H-5799」も、側面にネジの出っ張りがなく、棚板はサイドパネルに引っ掛けるだけで棚板の高さを簡単に調節することができます。
なぜ私がサイドパネルに棚板を引っ掛けるだけのタイプのシンク下伸縮収納ラックをオススメするかと言うと、これは実際に設置してもらえば分かると思います。シンク下伸縮収納ラックは排水管を避けて設置するため、組み立ててからシンク下に設置するのではありません。狭いところでシンク下をのぞき込みながら組み立てる必要があるのです。
そのときにネジ式では、手探りで組み立てる必要があります。一番奥の上のネジは目視できないことが多いのです。それでもやっと設置できて鍋を入れてみたら棚板がギリギリ1cm低くてやり直し…となったら、また組み立て直さないといけないわけで、かなり疲労感が募ります（苦笑）
その点、ネジ式ではなく引っ掛けるだけのタイプだったらどれだけありがたいことか！収納は一旦セットすればそれで終了ではなく、鍋などの入れ替えがある度に見直さなければなりません。ですから、棚板の高さ調節が簡単なシンク下収納伸縮ラックは本当に重宝するのです。
伸晃／シンク下フリーラックMT1-EX
| サイズ | W500～750×D303×H309mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 5kg |
| 材質 | フレーム：スチロール樹脂 棚板・メネジ：ポリプロピレン パイプ：スチール（ポリプロピレンコーティング）、ABS樹脂 |
| 製造国 | 日本 |
組み立ててからシンク下に設置できる伸晃（Belca＝ベルカ）の「シンク下フリーラック1段伸縮 MT1-EX」という商品もあります。しかし、これはやっぱりちょっと強度的に問題があると感じます。棚板の後のほうが固定されていないので、どうしても重い鍋などを置いた場合に後ろに傾いてしまうのです。
軽いモノを乗せるだけなら良いかもしれません。
伸晃（Belca）／トレー付きシンク下フリーラックVR-303
| サイズ | W500～750×D303×H398mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 全体5kg、棚板1段あたり5kg |
| 材質 | フレーム：スチロール樹脂 棚板・メネジ：ポリプロピレン パイプ：スチール（PPコーティング）、ABS樹脂 トレー：ポリプロピレン 車輪：ポリアセタール |
| 製造国 | 日本 |
伸晃（Belca）の「トレー付き シンク下フリーラック 伸縮タイプ VR-303」は1.5段と呼ぶことのできる、ちょっと変わった構造です。シンク下収納伸縮ラックは脚（帆立）が2枚というのが常識ですが、こちらは3枚あり、下段は上段よりも幅が狭くなっています。トレーに背の高い調味料ボトルなどを乗せられるようになっているわけです。
ただ、排水管を避けて設置する場合、下段の上にはロクにモノを収納することができません。また、下段の脚の高さは一定なので、上段の高さを下げる余地はほとんどありません。これが有用と言える状況は限定的なのではないでしょうか。
ニトリ／シンク下収納 2段 伸縮ラック
| サイズ | W460～740×D400×H395mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 全体10kg、棚板1段あたり5kg |
| 材質 | ポリプロピレン、ポリスチレン、スチール |
| 製造国 | 中国 |
ニトリの「シンク下収納 2段 伸縮ラック」は奥行30cmと同40cmがある他は至って普通のシンク下収納伸縮ラックのように見えます。しかし、側面からネジを留める必要がなく、見た目がスッキリしています。
それよりも特徴的なのが、別売で追加棚板が用意されていることです。特に幅を最大にしたときに棚板が足りなくあることがあるので、これは地味に助かります。
ニトリ／伸縮ラックCH01 イータ・クラネ
| サイズ | W440～750×D320～480×H280・310mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 10kg |
| 材質 | スチール鋼（粉体塗装）、ポリプロピレン |
| 製造国 | 台湾 |
ニトリの「幅・奥行・高さ調整可能 伸縮ラック CH01 イータ・クラネ」は、もともとニトリのシンク下収納伸縮ラックの定番だった「イータ」と洗面化粧台下収納シリーズの「クラネ」のダブルネーム。幅だけでなく、奥行も伸縮でき、高さは2段階で変えることが可能です。
すごく便利そうに思えますが、実際のところどうでしょう。シンク下収納伸縮ラックを買ってきてから「洗面台下に収まらなかったのでキッチンのシンク下に使いました！」というレビューは散見されますが、事前にちゃんと測っておけば奥行を間違うことはありません。むしろ棚板の高さを2段階しか変えられないというデメリットのほうが大きいように思います。
カインズ／伸縮シンク下2段ラック
| サイズ | W500～740×D400×H400mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 全体10kg、棚板1段あたり5kg |
| 材質 | ポリプロピレン、ABS樹脂、ステンレス |
| 製造国 | 中国 |
カインズの「伸縮シンク下2段ラック」はちょっと価格が高めですが、伸縮パイプがステンレスでできておりサビる心配が少ないです。また、棚板は側面からコインを使って留める構造で、無駄な出っ張りがなく、見た目もスッキリしています。
ただし、棚板を留める位置は4段分しかないので、2枚をセットした場合は高さを変える余地がほとんどありません。見た目を重視したら使い勝手が悪くなったという典型的なパターンだと思います。
チチロバ／シンク下収納ラック伸縮2段
| サイズ | W560～705×D275×H395mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 棚板1段あたり最大12.5kg |
| 材質 | ポリプロピレン、ステンレス |
| 製造国 | 中国 |
現在amazonでトップセラーとなっているのは、チチロバ（TITIROBA）の「シンク下収納ラック伸縮2段」です。チチロバは2025年に設立された森羅商事が展開する家庭用品ブランド。
こちらは2千円を切る価格ながらステンレスパイプを使用しています。また、棚板は左右の脚に引っ掛ける構造のため、側面に邪魔な出っ張りが生じず、棚板の高さ調節も楽です。一方で、最大幅は小さく、奥行も30cm弱ではキッチンに置くには不十分なことが多いでしょう。
ちなみに、サクラチェッカーでは危険度90%と高いスコアを記録しています。返品がやたらと多いのも特徴です。中華の商品にはくれぐれもご注意ください。
山崎実業／伸縮シンク下ラック2段 tower
| サイズ | W500～850×D400×H350mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 棚板1段あたり5kg |
| 材質 | スチール（粉体塗装） |
| 製造国 | 中国 |
山崎実業の「伸縮シンク下ラック2段 tower（タワー）」は全体がスチールでできています。そのため、幅最大850mmまで伸ばして使うことができるほど丈夫です。一方で、高さが350mmと低いことと、価格が高いことがデメリットと言えるでしょう。
とは言え、横に邪魔な出っ張りがなく、見た目もスタイリッシュで、非常に理想的なシンク下収納伸縮ラックです。ホワイトとブラックの2色展開で、奥行30cmタイプもあります。
ホクリク総業／シンク下ステンレス伸縮ラック
| サイズ | W470～800×D400×H350mm |
|---|---|
| 耐荷重 | 棚板1段あたり10kg |
| 材質 | フレーム：スチール（クロムメッキ） 棚板：18-0ステンレス |
| 製造国 | 日本 |
ホクリク総業の「燕三条製シンク下ステンレス伸縮ラック」はフレームこそスチールですが、棚板はステンレス製で安心。おまけ日本製です。
耐荷重は1段あたり10kgとなっていますが、これは各社で基準が異なるため一概に優劣を比較することはできません。それでも幅最大800mmまで伸ばせるというのは助かります。一方で、こちらも高さは350mmと低めです。
なお、幅800mmまで伸ばした場合、棚板（幅100mm）5枚では足りないことが多いと思います。棚板を追加することもできるそうですが、楽天市場やamazonの直営店で販売されている様子はありません。ちなみに、ニトリでは中国製でオールステンレスの「シンク下ステンレス棚 (PLATE40)」を販売しています。
以上、シンク下収納伸縮ラックを10点ピックアップして紹介しました。
シンク下伸縮収納ラックはシステムキッチンや洗面化粧台のシンク下だけでなく、システムキッチンのコンロ下でも使うことができます。また、意外なところでは、キッチンのパントリーやクローゼットの枕棚の上で使うこともあります。
その場合は押入れ用伸縮ラックとどちらが良いか悩ましいこともあるのですが、基本的には重いモノを収納するなら押入れ用、軽いモノを収納するならシンク下用を選ぶのが良いでしょう。あと、シンク下用のほうが幅がコンパクトですね。
いずれもカラーボード（化粧合板）を使ってDIYしたほうが見た目にスッキリして良い場合もあるのですが、シンク下伸縮収納ラックや押入れ用伸縮ラックを使ったほうが手軽でローコストです。様々な選択肢を念頭に置いて、最適なものを選んでいただければと思います。
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